私なぁ、めっちゃ身体歪んでるねん
骨盤歪んどるし
右足の長さが左足より3cmぐらい長いし
でもそのくせ、
真っ直ぐ立っても身体全体がピサの斜塔みたいに右方向に傾いてるとゆー
なんなら左足首めっちゃ硬いし
椎間板ヘルニアやし
頚椎ヘルニアでもあるし
ガタガタ(笑)
でもなかなか、保険適用外の整体とか通えへんよなー
しっかり通わな施術してもらっても戻ってまうと思うと、それなら通うのは諦めよーってなってまう(^_^;)
まぁでも今日は近所で良さげなとこ見つけたんで様子見で行くことに
1年に1回の定期検診ゆー感じやね
ボディチェックとメンテをしてもらって、気分がスッキリ
あんなー
身体見てもらってわかったんやけど、
足の裏はマッサージした方がええでー
私毎日30秒だけやってるんやけど、リンパの流れが良くなって、足の裏が柔らかくなって、いいことだらけやわ
やり方はハンドクリームとかオイルとか塗って、なんとなーく自由に足の裏をグリグリやるだけ(笑)
これだけは先生から誉められたんで、試しにどーぞ
またしばらくしたら元の歪んだ身体に戻るやろなー
まぁでも
歪みが進化してないことがわかったんで、それだけでも十分良かったわ