待ちに待った週末のお休み

この土日はお家DAY

家のことや旦那様のお世話をすることに

まず旦那様は朝起きるとすぐにガレージに出て行ったので、私は1人のびのびと洗濯をしたり、掃除機をかけたり、布団を干したり(笑)

それが終わったら晩ごはん用の豚の角煮を煮込みながら、ストレッチ＆筋トレ

そして〆のプロテイン(笑)

ハイクリアー、ウエイトダウンマッハ

飲み始めてまだ1ヶ月も経ってないけど、もう私の生活の一部になった感じ

新味追加しようと、ストロベリーミルク味を買ってみた

私のプロテインの飲み方は

牛乳150mlと水50～100mlでシェイクして、最後に氷りを入れて冷やして飲む感じ

この飲み方やとストロベリーミルク1杯当たり

エネルギー179kcal・脂質6.5g・たんぱく20.8g・炭水12.8g(内、食物繊維5g)

なので、甘いけど低カロリー、高たんぱく質、そして腹持ちが良くて、超優秀

と、このプロテイン活動はいいんやけど、

最近減量がうまくいってなくて、これは浮腫んでるのが原因かな？と、

旦那様にお昼ごはんを届けてからリンパマッサージに行くことに

ガレージに行ってみると

フェンダーまだ全然進んでなかったわ(笑)

何となくイメージはできてるみたいやねんけど、形にするのにちょっと迷ってる感じかな

デザインとしては

14シルビア特有の丸みを帯びたボディラインを消して、BMWのようなラインをドアから作り出すらしいんやけど、

もう発泡ウレタンを使いたくないらしく、ラインを何で作るか、大きな紙が無いからどうしよう？と考えてたらしい

で、全然話違うんやけど、お弁当食べながらちょっと話してたら

「誕生日何が欲しいん？」

って聞いてくれて(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ

そう、そうなの、私7月7日で25歳になるのー

何回目の25歳かしらー？

まぁ何回目でもいいんやけどー(笑)

とまぁ、リンパマッサージへ行くついでに、前から欲しかったピンキーリングを下見に行ってみることに

そしたら！

めっちゃカッコいいピンキーリングと出会えて、やったーって感じで！

チェッカーっぽいデザイン

これ、これに決定！

お店3件まわっただけで気に入るのに出会うなんて、ツイてる

これ買ってもらおーってワクワクしながら家に帰った

晩ごはんは

朝から煮込んだ豚の角煮と、タルタルソースのオーブン焼き、ピクルス、カボチャサラダ、クリームチーズナッツ＆クラッカー

あとはゴロゴロして、ゆったりのんびりな1日が終了やった